Como a multitarefa afeta a leitura (e como evitá-la)

, todos gostaríamos de pensar que somos bons em multitarefa e capazes de prestar igual atenção a várias coisas ao mesmo tempo. No entanto, isso não poderia estar mais longe da verdade. Já escrevemos sobre por que a multitarefa é um mito, com pesquisas sugerindo que isso pode levar a erros mais frequentes, aumentar o estresse, reduzir a produtividade e reduzir a capacidade cognitiva.

No entanto, algumas pesquisas recentes sugerem que a multitarefa prejudica a leitura em Camisola Racing Club de Avellaneda particular, o que é uma má notícia para os alunos que pensam que podem aprender e ficar de olho no telefone ou assistir Camisola Flamengo TV ao mesmo tempo …

Oficina de estudantes de treinamento de concentração de livros

O que a pesquisa diz

O consenso geral em toda a pesquisa sugere que a multitarefa teve um efeito negativo na leitura de três maneiras:

Compreensão de leitura

Muitos estudos sugerem que a multitarefa resulta em níveis mais baixos de compreensão da leitura. Este estudo, que usou vídeos como distração, e este estudo, que usou uma televisão, encontrou resultados semelhantes:

Aqueles que lêem com distrações presentes tiveram pontuações de compreensão mais baixas do que aqueles que lêem em silêncio.

Curiosamente, em ambos os estudos, os participantes que foram instruídos a não prestar atenção às distrações ainda tiveram uma pontuação mais baixa nos testes de compreensão.

Tempo de leitura

A pesquisa também sugere que a multitarefa resulta em tempos de leitura mais longos. Um estudo descobriu que aqueles que receberam e responderam a textos enquanto liam um livro levaram mais tempo para ler do que aqueles que não o fizeram.

Um estudo semelhante sugere que, quando os alunos tiveram acesso à Internet e tiveram permissão para usar o telefone, eles levaram mais tempo para ler uma passagem do que aqueles que não usavam seus telefones.

Memória

Outro fator que se pensa que a multitarefa afeta é a memória. Um estudo sugere que aqueles que verificaram as mídias sociais enquanto liam reconheceram menos informações do texto posteriormente do que aqueles que não verificaram as mídias sociais.

Em outro estudo, os participantes que assistiram a vídeos e leram um texto lembraram menos informações da passagem que liam, se prestaram atenção aos vídeos ou não.

Então, por que a multitarefa não é possível?

Para que os leitores entendam um texto, Camisola Corinthians Paulista eles devem prestar atenção às informações que estão lendo. Mas como a multitarefa exige que se divida sua atenção entre duas tarefas diferentes, reduzindo a quantidade de recursos atencionais disponíveis, não é surpresa que a multitarefa tenha um efeito negativo no tempo de leitura, compreensão e memória.

Como evitar a multitarefa em sua sala de aula

Existem algumas maneiras de garantir que seus alunos não sofram as consequências da multitarefa …

Lembre seus alunos de que a multitarefa é um mito

Talvez o primeiro passo mais óbvio: consciente de seus alunos que a multitarefa é impossível. Isso pode motivá -los a se concentrar em uma tarefa de cada vez.

Explique a eles o que a pesquisa diz e ensine -os sobre maus hábitos que podem afetar seu aprendizado, como assistir TV ou verificar o telefone.

Não dê aos alunos dois tipos de informações de uma só vez

As distrações nem sempre estão relacionadas ao entretenimento. Por exemplo, conversar com seus alunos enquanto eles estão tentando ler um folheto ou slide de apresentação não os ajudará a aprender.

Dar a seus alunos as mesmas informações de duas maneiras diferentes, ao mesmo tempo, pode sobrecarregar sua memória de trabalho. E, como resultado, eles podem acabar não prestando atenção suficiente. Dê aos seus alunos tempo para ler as informações antes de explicá -las.

Eliminar distrações na sala de aula

As distrações na sala de aula têm o potencial de roubar a atenção do aluno da tarefa em questão.

Uma das maiores dessas distrações são os telefones celulares. Pesquisas sugerem que mesmo a mera presença de telefones celulares na sala de aula pode ser suficiente para distrair os alunos de seu aprendizado.

Outras distrações em potencial na sala de aula incluem exibições inúteis em sala de aula – leia mais sobre isso aqui.

Faça pausas frequentes

Os alunos podem começar a perder o foco após períodos prolongados de tempo gasto estudando. Dar aos seus alunos pausas frequentes não apenas ajudam a permanecer focadas por mais tempo, mas também aprimoram seu aprendizado.

Espaçar o aprendizado e a realização de pausas demonstrou melhorar a memória, pois permite que os alunos esqueçam e aprendem as informações, consolidando o que aprenderam ainda mais.

Pensamentos finais

A multitarefa não funciona.

Isso pode levar a muitas consequências negativas, como erros frequentes, aumento do estresse, produtividade reduzida e capacidade cognitiva reduzida. A multitarefa é particularmente prejudicial para a leitura, resultando em menor compreensão do texto, tempo de leitura mais longos e pior memória das informações.

Certifique-se de ensinar seus alunos sobre as consequências da multitarefa e incentive-os a trabalhar em uma tarefa de cada vez, evitar distrações e fazer pausas frequentes ao estudar.